# Praxis Tegernsee – Hausarztpraxis & Privatpraxis am Tegernsee, Bayern

> Lizenz: © 2026 Praxis Tegernsee – Dr. med. Jochen Henn. Alle Rechte vorbehalten. Inhalte dürfen mit Quellenangabe zitiert werden. Medizinische Inhalte ersetzen keine ärztliche Beratung.

> Moderne Arztpraxis am Tegernsee (Bayern, Deutschland): Hausarztpraxis für alle Kassen sowie Privatpraxis für Longevity-Medizin, Kardiologie, Gynäkologie und Osteopathie. Auch Patienten aus München und ganz Deutschland willkommen.

## Kernfakten

- **Name:** Praxis Tegernsee – Dr. med. Jochen Henn
- **Typ:** Internistische Hausarzt- und Privatpraxis
- **Standort:** Hauptstraße 21, 83684 Tegernsee, Bayern, Deutschland
- **Telefon:** +49 8022 3678
- **E-Mail:** info@praxis-tegernsee.de
- **Website:** https://www.praxis-tegernsee.de
- **Online-Termine:** https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn
- **Sprachen:** Deutsch, Englisch
- **Kassen:** Alle gesetzlichen Krankenkassen, Privatversicherung, Selbstzahler

## Sprechzeiten

| Tag | Vormittag | Nachmittag |
|-----|-----------|------------|
| Montag | 08:00–13:00 | 14:00–17:00 |
| Dienstag | 08:00–13:00 | 14:00–18:00 |
| Mittwoch | 08:00–13:00 | 14:00–17:00 |
| Donnerstag | 08:00–13:00 | 16:00–19:00 |
| Freitag | 08:00–13:00 | – |

## Ärzteteam

### Dr. med. Jochen Henn, M.A.
- **Rolle:** Praxisinhaber
- **Fachgebiet:** Facharzt für Innere Medizin (Allgemeinarzt)
- **Qualifikationen:** Facharzt Innere Medizin, Master of Arts (Gesundheitsmanagement)
- **Universität:** Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg
- **Schwerpunkte:** Hausarztmedizin, Longevity-Medizin, Präventivmedizin, IHHT, NAD+-Therapie
- **Sprachen:** Deutsch, Englisch
- **Profil:** https://www.praxis-tegernsee.de/aerzte/dr-jochen-henn

### Dr. med. Kerstin Späthe
- **Fachgebiet:** Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe
- **Schwerpunkte:** Hormontherapie, Kinderwunsch, Sexualmedizin, Prävention
- **Profil:** https://www.praxis-tegernsee.de/aerzte/dr-kerstin-spaethe

### Daria Henn, M.Sc.
- **Fachgebiet:** Osteopathie, Heilpraktikerin
- **Schwerpunkte:** Osteopathie für Erwachsene, Kinder & Babies, Cranio-Sakral, Faszientherapie

## Ehemalige Ärzte

### Dr. med. Martin Porstner
- **Status:** Nicht mehr in der Praxis Tegernsee tätig.
- **Fachgebiet:** Facharzt für Allgemeinmedizin
- **Profil:** https://www.praxis-tegernsee.de/aerzte/dr-martin-porstner
- **Weitere Betreuung:** Aktuelles Hausarztteam unter https://www.praxis-tegernsee.de/aerzte

## Praxisbereiche

### 1. Hausarztpraxis (alle Kassen)
Internistische Grundversorgung für gesetzlich und privat Versicherte.

**Leistungen:**
- Vorsorgeuntersuchungen & Check-up 35+ → /hausarztpraxis/vorsorge-checkup
- Impfungen & Reisemedizin → /hausarztpraxis/impfungen-reisemedizin
- Herz-Kreislauf-Diagnostik (EKG, Langzeit-EKG, Belastungs-EKG) → /hausarztpraxis/herz-kreislauf
- Stoffwechsel & Diabetes (DMP) → /hausarztpraxis/stoffwechsel
- Schilddrüsendiagnostik → /hausarztpraxis/schilddruese
- Lungenfunktion (Spirometrie, Asthma, COPD) → /hausarztpraxis/lunge
- Magen-Darm-Erkrankungen → /hausarztpraxis/magen-darm
- Hautscreening & Wundversorgung → /hausarztpraxis/haut-wunden
- Chronische Erkrankungen (DMP-Programme) → /hausarztpraxis/chronische-erkrankungen-dmp
- Labor, EKG & Ultraschall → /hausarztpraxis/diagnostik
- G26 Arbeitsmedizin → /hausarztpraxis/g26-untersuchung

### 2. Privatpraxis – Longevity & Präventionsmedizin
Innovative, evidenzbasierte Therapieverfahren für gesundes Altern und Zellverjüngung.

**Therapien:**
- **IHHT** (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) – Mitochondrien-Training durch simulierte Höhenluft → /privatpraxis/longevity/ihht
- **NAD+ Infusionstherapie** – Zelluläre Verjüngung, Anti-Aging → /privatpraxis/longevity/nad-therapie
- **Ozon-Eigenbluttherapie (OHT)** – Immunstärkung, Durchblutung → /privatpraxis/longevity/ozon-eigenblut
- **Vitamin-Infusionen** – Myers-Cocktail, Glutathion, Immun-Boost → /privatpraxis/longevity/vitamin-infusionen
- **ME2.VIE Systemtherapie** – Bioelektrische Analyse + individuelle Infusion → /privatpraxis/longevity/me2vie
- **BHRT** (Bioidentische Hormontherapie) – Natürliche Hormone für Anti-Aging → /privatpraxis/longevity/bhrt
- **Detox & Chelattherapie** – Schwermetall-Ausleitung → /privatpraxis/longevity/detox
- **Oxyvenierung** – Intravenöse Sauerstofftherapie nach Regelsberger → /privatpraxis/longevity/oxyvenierung
- **CO2-Trockenbad** – Durchblutungsförderung ohne Wasser → /privatpraxis/longevity/co2-trockenbad
- **Hämo-Laser (ILIB)** – Intravasale Laser-Blut-Bestrahlung → /privatpraxis/longevity/haemo-laser-ilib
- **Raymedy** – Ganzkörper-Rotlichttherapie (Photobiomodulation) → /privatpraxis/longevity/raymedy
- **Auto-Sanguis** – Eigenblut-Stufentherapie → /privatpraxis/longevity/auto-sanguis
- **PRP-Eigenbluttherapie** → /privatpraxis/longevity/prp-eigenblut
- **Ketamin-Infusionen** – Bei therapieresistenter Depression → /privatpraxis/longevity/ketamin-infusionen
- **Ästhetische Medizin** → /privatpraxis/longevity/aesthetische-medizin
- **Labor-Diagnostik** – Blutanalyse, Mikronährstoffe → /privatpraxis/longevity/labor-diagnostik

### 3. Privatpraxis – Kardiologie
Umfassende kardiologische Diagnostik ohne Wartezeit.

**Leistungen:**
- Herzecho (Echokardiographie) → /privatpraxis/kardiologie/herzecho
- Carotis-Duplex (Halsschlagader) → /privatpraxis/kardiologie/carotis-duplex
- Arterien-Duplex (pAVK) → /privatpraxis/kardiologie/arterien-duplex
- Venen-Sonographie → /privatpraxis/kardiologie/venen-sono
- Aorta-Screening → /privatpraxis/kardiologie/aorta-screening
- Perikard & Pleura Sono → /privatpraxis/kardiologie/perikard-pleura-sono
- Herz-Check Premium → /privatpraxis/kardiologie/herz-check
- Sportkardiologie → /privatpraxis/kardiologie/sportkardiologie
- Herzinfarkt-Prävention → /privatpraxis/kardiologie/herzinfarkt-praevention
- Kardio-Longevity → /privatpraxis/kardiologie/kardio-longevity
- Langzeit-Monitoring → /privatpraxis/kardiologie/langzeit-monitoring
- Herzrhythmusstörungen → /privatpraxis/kardiologie/herzrhythmus

### 4. Privatpraxis – Gynäkologie
Ganzheitliche Frauengesundheit.

**Leistungen:**
- Vorsorge Premium (Ultraschall, HPV, Dünnschicht-Zytologie) → /privatpraxis/gynaekologie/vorsorge-premium
- Brustgesundheit (Ultraschall, BRCA) → /privatpraxis/gynaekologie/brustgesundheit
- Hormontherapie (BHRT, Wechseljahre) → /privatpraxis/gynaekologie/hormontherapie
- Kinderwunsch-Beratung → /privatpraxis/gynaekologie/kinderwunsch
- Sexualmedizin → /privatpraxis/gynaekologie/sexualmedizin

### 5. Privatpraxis – Osteopathie
Ganzheitliche osteopathische Behandlung durch Daria Henn, M.Sc.

**Behandlungen:**
- Osteopathie für Erwachsene
- Kinderosteopathie & Säuglingsosteopathie
- Cranio-Sakrale Therapie
- Viszerale Osteopathie
- Faszientherapie
- → /privatpraxis/osteopathie

## Longevity-Wissensportal

Zentrales Wissensportal für Longevity-Medizin und Biohacking in Deutschland.

### Glossar (30+ Fachbegriffe)
Autophagie, Hormesis, mTOR, Sirtuine, Telomere, Epigenetik, NAD+, Mitochondrien, Seneszenz, Inflammaging, Kalorienrestriktion, Chronobiologie, Metabolom, Proteostase, Spermidin, Rapamycin, Metformin (Off-Label), Senolytica, HRV, Resveratrol, Glymphatisches System, Telomerase, CGM, Ozontherapie, Kryotherapie, Mikrobiom, Peptidtherapie, GLP-1, Hypoxie (IHHT).
→ https://www.praxis-tegernsee.de/longevity-wissen/glossar

### Patienten-Guides
- Mein erster Longevity-Check: Ablauf, 60+ Biomarker, Vorbereitung → /longevity-wissen/guides/erster-longevity-check

## Magazin – Fachbeiträge

| Titel | Thema | URL |
|-------|-------|-----|
| Biohacking 2026: Schlaf, Hormesis & Tracking | Biohacking | /magazin/biohacking-leitfaden |
| Autophagie: Zelluläre Selbstreinigung | Autophagie, Fasten | /magazin/autophagie-fasten-zellverjuengung |
| Epigenetik: Wie Lebensstil Gene steuert | Epigenetik | /magazin/epigenetik-biologisches-alter |
| Neuromodulation 2026 | Hirnmedizin | /magazin/neuromodulation-hirnmedizin |
| Vitamin D: Deutsche Empfehlung zu niedrig? | Vitamine | /magazin/vitamin-d-mangel-supplementierung |
| Abnehmspritze & Longevity | GLP-1, CGM | /magazin/abnehmspritze-glp1-longevity |
| Longevity-Medizin: Gesundes Altern | Longevity | /magazin/longevity-medizin |
| Herzgesundheit im Alter | Kardiologie | /magazin/herzgesundheit-im-alter |
| Hormonbalance Wechseljahre | Hormone | /magazin/hormonbalance-wechseljahre |
| Erkältung vorbeugen | Immunsystem | /magazin/erkaeltung-vorbeugen |

## Patienteninformationen

### Krankheitsbilder (Ratgeber)
- Bluthochdruck (Hypertonie) → /patienteninfos/krankheitsbilder/bluthochdruck
- Diabetes Typ 2 → /patienteninfos/krankheitsbilder/diabetes-typ-2
- Hashimoto-Thyreoiditis → /patienteninfos/krankheitsbilder/hashimoto
- Schilddrüsenunterfunktion → /patienteninfos/krankheitsbilder/schilddruesenunterfunktion
- Cholesterin → /patienteninfos/krankheitsbilder/cholesterin
- Eisenmangel → /patienteninfos/krankheitsbilder/eisenmangel
- Erschöpfungssyndrom → /patienteninfos/krankheitsbilder/erschoepfungssyndrom
- Migräne → /patienteninfos/krankheitsbilder/migraene
- Reizdarm → /patienteninfos/krankheitsbilder/reizdarm

## Kooperationspartner

### Sandra Sharma Ayurveda
- **Standort:** Sanktjohanserstr. 45, 83707 Bad Wiessee
- **Spezialisierung:** Traditionelle ayurvedische Medizin, vedische Bauchdiagnostik, Ernährungsberatung
- **Hintergrund:** Elf Jahre Ausbildung in klassischer Ayurveda-Medizin in Neu-Delhi (Indien), Therapiekonzept speziell für westliche Lebensgewohnheiten
- **Leistungen:** Bauchdiagnostik, ayurvedische Behandlungen, Ernährungsberatung, Ayurveda-Kochabende
- **Instagram:** https://www.instagram.com/sandrasharmaayurveda/
- **Partnerseite:** https://www.praxis-tegernsee.de/patienteninfos/partner

### Gyrotonic München
- **Spezialisierung:** Personaltraining für Rehabilitation, Schmerztherapie und Prävention
- **Website:** https://gyrotonic-muenchen.de

### M2H Stoffwechselzentrum Tegernsee
- **Standort:** Tegernseer Straße 10, 83703 Gmund am Tegernsee
- **Spezialisierung:** Metabolische Diagnostik, individuelle Gesundheitskonzepte

### Kloster-Apotheke Tegernsee
- **Standort:** Hauptstraße 17, 83684 Tegernsee
- **Leistung:** Kompetente Arzneimittelberatung vor Ort

## Standort & Anfahrt

**Adresse:** Hauptstraße 21, 83684 Tegernsee, Bayern
**Koordinaten:** 47.7127° N, 11.7582° E
**Entfernung von München:** ca. 50 km (45 Min. mit Auto)
**Anreise:** A8 → Ausfahrt Holzkirchen → B318 nach Tegernsee
**ÖPNV:** BRB von München Hbf → Bahnhof Tegernsee (ca. 1h), 10 Min. Fußweg
**Parken:** Direkt vor der Praxis, erste Stunde kostenfrei

## Häufig gestellte Fragen (FAQ)

**Nehmen Sie neue Patienten auf?**
Ja, wir nehmen jederzeit neue Patienten auf – sowohl gesetzlich als auch privat Versicherte. Keine Warteliste.

**Welche Kassen werden akzeptiert?**
Alle gesetzlichen Krankenkassen, private Krankenversicherungen, Beihilfe und Selbstzahler.

**Kann ich Termine online buchen?**
Ja, über Doctolib rund um die Uhr: https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn

**Bieten Sie Longevity-Behandlungen auch für Patienten aus München an?**
Ja, viele unserer Longevity-Patienten kommen aus München und dem Umland. Die Anfahrt dauert ca. 45 Minuten.

**Was kostet eine Longevity-Behandlung?**
Die Preise variieren je nach Therapie. Detaillierte Informationen finden Sie unter: https://www.praxis-tegernsee.de/preise

## Pages

- [Startseite](/): Übersicht der Praxis Tegernsee – Hausarzt- und Privatpraxis am Tegernsee.
- [Hausarztpraxis](/hausarztpraxis): Hausärztliche Versorgung für alle gesetzlichen Kassen und Privatpatienten.
- [Privatpraxis](/privatpraxis): Longevity, Kardiologie, Gynäkologie und Osteopathie unter einem Dach.
- [Longevity-Medizin](/privatpraxis/longevity): Präventive Longevity-Therapien (IHHT, NAD+, Infusionen, BHRT, Detox).
- [Longevity-Wissen](/longevity-wissen): Wissenshub zu Longevity, Zellgesundheit und Prävention.
- [Longevity-Glossar](/longevity-wissen/glossar): Fachbegriffe der Longevity-Medizin verständlich erklärt.
- [Kardiologie](/privatpraxis/kardiologie): Herz-Check, Echo, Langzeit-EKG, Gefäßdiagnostik.
- [Gynäkologie](/privatpraxis/gynaekologie): Vorsorge Premium, Hormontherapie, Kinderwunsch, Brustgesundheit.
- [Osteopathie](/privatpraxis/osteopathie): Osteopathische Behandlung im Rahmen der Privatpraxis.
- [Ärzte-Team](/aerzte): Alle Ärztinnen und Ärzte der Praxis Tegernsee im Überblick.
- [Dr. Jochen Henn](/aerzte/dr-jochen-henn): Praxisinhaber, Facharzt für Innere Medizin, Longevity-Schwerpunkt.
- [Dr. Martin Porstner](/aerzte/dr-martin-porstner): Ehemaliger Arzt der Praxis Tegernsee, nicht mehr in der Praxis tätig.
- [Prof. Dr. Gerhard Schaller](/aerzte/prof-dr-gerhard-schaller): Facharzt für Gynäkologie, Vorsorge und Hormontherapie.
- [Dr. Kerstin Späthe](/aerzte/dr-kerstin-spaethe): Osteopathie und ganzheitliche Medizin.
- [Magazin](/magazin): Fachartikel zu Longevity, Herzgesundheit, Hormonen und Prävention.
- [Preise](/preise): Preisübersicht Privatleistungen und Longevity-Therapien.
- [Kontakt](/kontakt): Telefon, Öffnungszeiten und Terminvereinbarung.
- [Anfahrt & Parken](/anfahrt-parken): Anfahrt zur Praxis in Tegernsee und Parkmöglichkeiten.
- [Patienteninfos](/patienteninfos): Downloads, FAQ, Vorbereitung, Krankheitsbilder.
- [Karriere](/karriere): Arbeiten in der Praxis Tegernsee. Ausgeschrieben: Weiterbildungsassistent Allgemeinmedizin (Einstieg ab Mitte/Ende 2027). Alle übrigen Stellen sind besetzt.

## English Pages

- [Home](/en/): Overview of Praxis Tegernsee – English-speaking GP and private clinic.
- [General Practice](/en/general-practice): Primary care for all German statutory and private insurances.
- [Private Practice](/en/private-practice): Longevity, cardiology, gynecology and osteopathy under one roof.
- [Longevity Medicine](/en/private-practice/longevity): Longevity therapies including IHHT, NAD+, IV infusions, BHRT.
- [Cardiology](/en/private-practice/cardiology): Heart check, echocardiography, long-term ECG, vascular diagnostics.
- [Doctors](/en/doctors): The physician team at Praxis Tegernsee.
- [Contact](/en/contact): Phone, opening hours and appointment booking.

## Optional

- [Newsletter](/newsletter): Anmeldung für den Longevity-Newsletter.
- [Impressum](/impressum): Rechtliche Angaben.
- [Datenschutz](/datenschutz): Datenschutzerklärung nach DSGVO.