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    Praxis Tegernsee

    Kardio-Longevity – Anti-Aging für Ihr Herz

    Für ein langes, vitales Leben ohne Herzinfarkt

    Kardio-Longevity kombiniert Präventivkardiologie und moderne Longevity-Medizin. Das Ziel: Nicht nur Herzinfarkt und Schlaganfall verhindern, sondern die Herzgesundheit und Gefäßfunktion bis ins hohe Alter optimieren – für maximale Lebensqualität und Healthspan (die Anzahl der Jahre, die Sie gesund und vital leben).

    Für wen ist Kardio-Longevity – Anti-Aging für Ihr Herz sinnvoll?

    Gesundheitsbewusste Menschen ab 40 Jahren (Prävention)
    Familiäre Vorbelastung (Herzinfarkt, Schlaganfall in der Familie)
    Sportler und Performance-Optimierer
    Nach bereits durchgemachtem Herzinfarkt (Sekundärprävention)
    Menschen mit mehreren Risikofaktoren
    Alle, die ihr Herz-Alter senken möchten

    Die 5 Säulen der Kardio-Longevity

    1. Gefäßgesundheit optimieren

    Gesunde Gefäße sind die Basis für ein langes Leben. Wir messen Ihre Gefäßfunktion und optimieren sie durch Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Supplemente und ggf. Medikamente.

    2. Entzündungen reduzieren

    Chronische Entzündungen sind ein Haupttreiber von Arteriosklerose. Wir messen Entzündungsmarker (hsCRP, Interleukin-6) und reduzieren sie durch anti-entzündliche Ernährung, Darmgesundheit und Stressreduktion.

    3. Oxidativen Stress minimieren

    Oxidativer Stress schädigt Gefäße und DNA. Wir optimieren durch Antioxidantien, Mitochondrien-Funktion und Reduzierung von Oxidations-Quellen.

    4. Stoffwechsel optimieren

    Metabolische Gesundheit ist zentral. Wir optimieren Blutzucker, Lipide und Hormone für maximale Herzgesundheit.

    5. Herzalter senken

    Ihr biologisches Herzalter wird berechnet aus Risikofaktoren, Gefäßsteifigkeit, Entzündungsmarkern und Fitness. Unser Ziel: Ihr Herzalter um 5-10 Jahre senken.

    Kardio-Longevity-Diagnostik

    Wir kombinieren klassische kardiologische Diagnostik mit moderner Longevity-Labor-Diagnostik:

    • Herz-Check Premium: EKG, Herzecho, Belastungs-EKG
    • Gefäßultraschall: Carotis-Doppler, Aorta-Screening
    • Erweiterte Labor-Diagnostik: Lipide (LDL, ApoB, Lp(a)), Entzündung (hsCRP), Oxidation, Stoffwechsel, Hormone, Mikronährstoffe

    Individuelle Longevity-Strategie

    Nach der Diagnostik erstellen wir Ihren persönlichen Kardio-Longevity-Plan:

    • Ernährung: Mediterrane Kost, Omega-3, Polyphenole
    • Bewegung: 150 Min./Woche Ausdauertraining + Krafttraining
    • Stressmanagement: Meditation, Atemübungen, ausreichend Schlaf
    • Supplemente: Omega-3, Vitamin D, Magnesium, CoQ10, NAC
    • Medikamente (bei Bedarf): Statine, PCSK9-Hemmer, Metformin
    • Verlaufskontrolle: Alle 6-12 Monate

    Therapiepakete

    Kardio-Longevity Basis

    • Herz-Check Premium
    • Erweiterte Labor-Diagnostik
    • Herzalter-Berechnung
    • Befundbesprechung
    Paket anfragen
    Intensiv für Gäste

    Kardio-Longevity Premium

    • Alle Basis-Leistungen
    • Gefäßfunktions-Test
    • Biomarker-Analyse (Oxidation, Entzündung, Hormone)
    • Individueller Longevity-Plan
    • Verlaufskontrolle (6 Monate)
    Paket anfragen

    Sinnvolle Kombinationen

    Diese Therapie lässt sich ideal mit anderen regenerativen Verfahren kombinieren:

    Häufige Fragen

    Ärztlicher Hinweis

    Kardio-Longevity ist für alle Menschen geeignet. Diese Informationen ersetzen keine persönliche Beratung. Bei akuten Beschwerden sofort den Notarzt rufen!

    Therapie starten

    Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch und lassen Sie sich individuell beraten.