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    Praxis Tegernsee

    Osteopathie am Tegernsee & Holzkirchen

    Ganzheitliche osteopathische Behandlung für Erwachsene, Kinder und Babies. Wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt – Ihr Körper im Gleichgewicht.

    Daria Henn - Osteopathin M.Sc. in Holzkirchen am Tegernsee

    Daria Henn

    M.Sc. Osteopathische Therapie Staatl. geprüfte Heilpraktikerin VOD Mitglied (Verband der Osteopathen Deutschland)

    Mit meiner fundierten Ausbildung und langjährigen Erfahrung begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Osteopathie ist für mich nicht nur Beruf, sondern Berufung.

    Termine an zwei Standorten

    Behandlungen sind sowohl in Tegernsee (Praxis Tegernsee) als auch in Holzkirchen möglich. Sprechen Sie uns bei der Terminvereinbarung auf Ihren Wunschstandort an.

    Was ist Osteopathie?

    Eine wissenschaftlich fundierte, ganzheitliche Behandlungsmethode

    Geschichte & Ursprung

    Die Osteopathie wurde Ende des 19. Jahrhunderts von Dr. Andrew Taylor Still in den USA begründet. Still erkannte, dass der Körper als Einheit funktioniert und über Selbstheilungskräfte verfügt. Heute ist die Osteopathie eine anerkannte Therapieform, die auf jahrzehntelanger Forschung und klinischer Erfahrung basiert.

    Wissenschaftliche Grundlagen

    Die Osteopathie basiert auf fundierten anatomischen und physiologischen Kenntnissen. Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit bei verschiedenen Beschwerdebildern, insbesondere bei muskuloskelettalen Problemen, Kopfschmerzen und funktionellen Störungen. Die Behandlung erfolgt evidenzbasiert und wird kontinuierlich durch aktuelle Forschung weiterentwickelt.

    Die drei Säulen der Osteopathie

    Parietale Osteopathie

    Behandlung des Bewegungsapparates: Knochen, Gelenke, Muskeln, Faszien und Bänder

    Viszerale Osteopathie

    Behandlung der inneren Organe und deren Verbindungen zum Bewegungsapparat

    Cranio-sakrale Osteopathie

    Behandlung des Systems zwischen Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sakrum)

    Sanfte Medizin – wissenschaftlich fundiert

    Wie funktioniert Osteopathie? Der menschliche Körper besitzt bemerkenswerte Selbstheilungskräfte. Wenn alle Strukturen harmonisch zusammenarbeiten, reguliert sich der Organismus selbst und bleibt gesund. Störungen in diesem fein austarierten System – etwa durch Fehlhaltungen, Unfälle, Stress oder chronische Überbelastung – können diese natürliche Balance beeinträchtigen und zu Beschwerden führen.

    Genau hier setzt die Osteopathie an: Mit geschulten Händen spüren wir Bewegungseinschränkungen, Verspannungen und Dysbalancen im Gewebe auf und behandeln diese gezielt mit sanften, präzisen manuellen Techniken. Dabei betrachten wir den Körper ganzheitlich – denn oft liegt die Ursache der Beschwerden an einer ganz anderen Stelle als der Ort des Schmerzes.

    Was macht Osteopathie so wirksam?

    • Ganzheitlicher Ansatz: Wir behandeln nicht nur Symptome, sondern suchen nach den Ursachen
    • Sanfte Methode: Ohne Medikamente, ohne Spritzen – nur mit präzisen Handgriffen
    • Aktiviert Selbstheilung: Wir unterstützen die körpereigenen Regenerationskräfte
    • Wissenschaftlich belegt: Zahlreiche Studien bestätigen die Wirksamkeit

    Die osteopathische Behandlung erfolgt in drei ineinandergreifenden Bereichen: Die parietale Osteopathie behandelt Knochen, Muskeln, Gelenke und Faszien. Die viszerale Osteopathie widmet sich den inneren Organen und deren bindegewebigen Aufhängungen. Die kraniosakrale Osteopathie befasst sich mit dem feinen Zusammenspiel zwischen Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein sowie dem zentralen Nervensystem.

    Was erwartet Sie bei einer Behandlung? Eine osteopathische Sitzung dauert etwa 60 Minuten und umfasst eine ausführliche Anamnese, eine ganzheitliche Untersuchung sowie die eigentliche Behandlung. Viele Patienten berichten bereits nach der ersten Sitzung von spürbarer Erleichterung. Je nach Beschwerdebild sind 3-5 Behandlungen im Abstand von 2-4 Wochen üblich, um nachhaltige Erfolge zu erzielen – Ihr Körper braucht Zeit, die therapeutischen Impulse zu verarbeiten und umzusetzen.

    Ihr Behandlungsablauf

    Von der Erstanamnese bis zur nachhaltigen Gesundung – transparent und verständlich

    Osteopathische Behandlung in Holzkirchen - sanfte manuelle Therapie am Tegernsee
    1

    Ausführliche Anamnese (ca. 15-20 Min.)

    Im Erstgespräch erfassen wir Ihre Beschwerden, Krankengeschichte und Lebensumstände. Dies bildet die Grundlage für eine individuell abgestimmte Behandlung. Bringen Sie gerne Vorbefunde oder Röntgenbilder mit.

    2

    Körperliche Untersuchung (ca. 10-15 Min.)

    Mittels gezielter Tests und manueller Untersuchung analysieren wir Ihre Körperstatik, Beweglichkeit und Gewebespannungen. Dabei betrachten wir den Körper ganzheitlich – oft liegt die Ursache nicht am Ort des Schmerzes.

    3

    Osteopathische Behandlung (ca. 30-35 Min.)

    Mit sanften, präzisen Handgriffen lösen wir Blockaden und Verspannungen. Die Behandlung ist in der Regel schmerzfrei und wird als angenehm empfunden. Wir kombinieren verschiedene osteopathische Techniken – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

    4

    Nachbesprechung & Empfehlungen (ca. 5 Min.)

    Nach der Behandlung erhalten Sie wertvolle Tipps für Ihren Alltag. Bei Bedarf zeigen wir Ihnen Übungen, die den Heilungsprozess unterstützen. Wir besprechen auch den weiteren Behandlungsplan – meist sind 3-5 Sitzungen empfehlenswert.

    Für wen ist Osteopathie geeignet?

    Osteopathie hilft Menschen jeden Alters – von der Geburt bis ins hohe Alter

    Typische Beschwerdebilder

    • Rückenschmerzen, Verspannungen, Hexenschuss
    • Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel
    • Gelenkbeschwerden (Knie, Hüfte, Schulter)
    • Verdauungsbeschwerden, Reizdarm
    • Sportverletzungen, Überlastungssyndrome
    • Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen
    • Kiefergelenksprobleme (CMD)

    Prävention & Gesundheitsförderung

    Osteopathie ist nicht nur bei akuten Beschwerden sinnvoll. Sie eignet sich auch hervorragend zur:

    • Vorbeugung von Beschwerden
    • Unterstützung in der Schwangerschaft
    • Begleitung von Babies nach der Geburt
    • Leistungsoptimierung bei Sportlern
    • Gesundes Altern und Mobilitätserhalt
    • Stressabbau und Entspannung

    Unsere Behandlungsbereiche

    Spezialisierte osteopathische Versorgung für alle Lebensphasen

    Osteopathie für Erwachsene

    Unsere erfahrenen Osteopathen und Sport-Osteopathen verbinden parietale, cranio-sakrale, viszerale und fasziale Behandlungsmethoden zu einer ganzheitlichen Therapie. Das Ziel dabei ist es, Spannungen zu lösen und so die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

    • CheckmarkRückenschmerzen & Verspannungen
    • CheckmarkSportverletzungen
    • CheckmarkKopfschmerzen & Migräne

    Osteopathie für Kinder & Babies

    Sanfte osteopathische Behandlung für die Kleinsten. Wir unterstützen die gesunde Entwicklung Ihres Kindes mit behutsamen Techniken.

    • CheckmarkSchreibabys & Unruhe
    • CheckmarkEntwicklungsverzögerungen
    • CheckmarkNach der Geburt

    Naturheilkunde und TCM

    Ergänzend zur Osteopathie bieten wir bewährte Verfahren aus der Naturheilkunde und Traditionellen Chinesischen Medizin an.

    • CheckmarkAkupunktur
    • CheckmarkPhytotherapie
    • CheckmarkGanzheitliche Beratung

    Häufig gestellte Fragen

    Alles Wichtige zur osteopathischen Behandlung auf einen Blick

    Praxis-Informationen

    Behandlungsdauer

    60 Minuten pro Sitzung Inklusive Anamnese, Untersuchung, Behandlung und Nachbesprechung

    Investition

    100-130 EUR pro Behandlung Je nach individuellem Behandlungsumfang

    Standorte

    Holzkirchen

    Termine nach Vereinbarung

    Bereit für Ihre osteopathische Behandlung?

    Kontaktieren Sie uns für einen Termin in Tegernsee oder Holzkirchen. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.

    Weitere Informationen zu unserer Praxis und allen Leistungen: